10月11日 (木)  『一生懸命』　幻のたかやん日記　　第286弾！　　2012．10．11（木）　たかやん 『一生懸命』　幻のたかやん日記　　第286弾！　　2012．10．11（木）　たかやん 川掃除のお知らせ 10月の川掃除は14日（日）に行います。栗原1丁目公園に9時集合で、馬喰橋から都県境まで清掃します。軍手、トング、ゴミ袋はこちらで用意します。途中までの参加、途中からの参加も大歓迎です。 脱原発ウォーキング 10月27日の午後。志木駅近くの三軒屋公園をスタート地点として、脱原発ウォーキングをやることになりました。みなさんの参加をお待ちしています！ 寝坊 久しぶりに6時まで寝てしまった。朝のスタートで躓くと、その日一日に響く訳で・・・散歩スティングもできず・・・「早起き」を習慣にしなくては・・・と反省している。 パンク 朝の見守りに行こうと、自転車に乗ろうとしたのだが・・・タイヤがペっチャンコで・・・諦めて、歩いていくことになった。今朝はメンバーの一人が時間になっても来ないので、暫く待ってから・・・4人でのスタートになった。班長のＮちゃんは足が長く、歩くスピードが速いので、1年生と空はついていくのが大変らしく・・・小走りになって、何とかついてきていた。その姿が可愛くて笑った。Ｎちゃん達とハイタッチして、東門へ・・・。遅れた僕の代わりに教頭先生が黄色い旗を持って立っていてくれたのだった。いやあ、嬉しかったなあ。そういうコンビネーションが堪らないのである。 虫ゴム パンクした自転車を自転車屋さんに持っていくと・・・「これは虫ゴム交換ですね」「パンクじゃないですよ」「40円です」「え？そんなに安いんですか？」と嬉しい誤算。そこで、壊れかけている自転車の籠を新しいのに買い換えたのであった。 30分 今日のトレーニングは30分間走でスタートした。「今日は5キロいきましょう！」と長久保先生。「うーす！」と僕。しかし、昨日のトレーニングで体中が痛く、膝はもっと痛く・・・それでも「昨日の自分に負けない！」と言ってしまった手前、走らない訳にはいかず・・・走り始めた。10分・・・1.622ｋｍ。15分・・・2.478ｋｍ。20分・・・3.356ｋｍ。そして30分・・・5.161ｋｍ。へばりながらも何とか30分で５ｋｍを超えたのだった。 飲まない・・・ 喉はカラカラで、体はビールを要求しているのだが、心はそれを拒否している訳で・・・水・土日以外は基本的に飲まないことにしている。トレーニングをして、血糖値を下げ、中性脂肪の値も下げようというのだ。そして何よりも、北大庭球部の先輩、川西さんが早く復活することを祈っての我慢である。今、大好きなお酒を我慢している川西さんと早くテニスがしたいのだ。 音読 最近、毎回音読トレーニングをしている。“屋上屋を架す。出納係り。寺の庫裏。堂が建立された。言い難い言葉”・・・たかやん塾の小中学生達が「今日の音読」で悩んだ漢字である。でも、その内慣れてくるから不思議な訳で・・・。大事な事は、そういう言葉に触れること。何度か出会う内に、読みも意味も分かってくるのである。 二中 田無二中の子達が余りにも眠そうなので、５分ほど公園でブランコをこいでみた。たまにはそういう休憩もいい。眠いということは脳の血流量が少ないということ。そういう時は体を動かすに限る。休憩分、延長したのは言うまでもない。 今日の写真１ 久しぶりに目白駅に降りました。北大の大先輩が目白学園の理事長かなにかをされていて、会いに行ったことがあります。「お前の生徒だったら、誰でも入れるから・・・」と言われた記憶があります。五中のテニス部だった晶子のお父さんのお店があったのも目白でした。上品で美味しいお店でした。 今日の写真２ 六中一の才女で慶応女子へ行った真理ちゃんです。選挙の時はうぐいすをやってくれました。ツイッターで出会って、池袋で本当に会って・・・昨夜は真理ちゃんのお店に行ったのです。楽しい時間があっという間に過ぎていきました。 今日の写真３ 何と言っても今日のハイライトは３０分間走です。これは多分、一番苦しい２キロ地点くらいかと・・・ちょっと前までは２０分が限界で・・・スピードも遅かったのに・・・この１週間でもの凄く変化した気がしています。長久保先生のお陰です。僕を“やる気”にさせるのですから、本物です。