1月28日 (月)  『一生懸命』　幻のたかやん日記　　第28弾！　　13．1．28（月）　たかやん 『一生懸命』　幻のたかやん日記　　第28弾！　　13．1．28（月）　たかやん 川掃除のお知らせ 来月の川掃除は2月10日（日）に行います。栗原1丁目公園に9時集合で、11時まで頑張ります。掃除の方向は。川下から川上の方向・・・馬喰橋から都県境まで清掃します。軍手、トング、ゴミ袋はこちらで用意します。途中までの参加、途中からの参加も大歓迎です。同時進行で、恒例の味噌作りも行います。そちらは丸一日の作業になります。 脱原発ウォーキングのお知らせ 「脱原発にいざ市民の会」主催の第3回脱原発ウォーキングが2月17日（日）に行われます。午後1時半三軒家公園集合です。脱原発ウォーキングは偶数月第3日曜定例となります。沢山の方の参加をお待ちしています。 2時 駅立ちの初日。気合が入りすぎて、目が覚めたのは2時。流石にもう一度寝ることにして・・・結局、4時27分に起きたのだった。 雪 家を出たのは5時15分。その頃から雪がちらつき始め・・・駅に着いた頃には、本格的に降り始めたのだった。雪が降っていると、傘で顔が見えない。相手も僕のことが見えない訳で・・・いつもの半分くらいのペースになってしまったのだった。 ガチ 5時半~7時半までは雪が凄くて、マジで寒かった。中学生に言わせると「ガチで寒かった」訳で・・・手がどうにかなりそうだった。 500 それでも500人以上の人が「一生懸命」を受け取ってくれた。流石、ひばりヶ丘である。雪で受け取り難い状態で受け取ってくれた方達に感謝、感謝である。 ハグ 傘を差しながらのハグは難しいのだが・・・それでも六中の教え子一人がハグしてくれた。僕は雪でビショビショなのに・・ありがとうね。そして言葉のハグは数え切れない程だった。みんな、ありがとう！特に、南口からわざわざ北口に来てくれたにいなちゃん。本当にありがとう！ 鬼 午後からは長久保先生とのトレーニング。6キロ走った後のバイクは本当にきつかった。どう見ても高校生のトレーニングだと思うのだが・・・それだけ僕を評価してくれているのだと思って、死に物狂いで自転車をこいだ。多分、汗が1Ｌは出たと思う・・・。 塾 そして夕方からは塾。22時までの塾。流石にフラフラしている・・・そして、ちょっと眠い。明日は東久留米で5時55分からの駅立ち。頑張るぞ！！ 今日の写真１ 左の膝が少し痛かったのですが・・・40分、しっかり走りました。汗びっしょりになりました。寒い駅立ちの後なので、どうかなと思っていたのですが・・・走れるものですねえ。 今日の写真２ その後のバイクは本当にきつかった・・・。汗が滴り落ちていました。もう「ウオー！」「ウオー！」と唸りながらこいでいました。 今日の写真３ 僕の「一生懸命」の89弾！を読む長久保先生です。今日は「体幹の鬼」の森島コーチよりも遥かにきついトレーニングでした。そして、昨日の体幹トレーニングの筋肉痛が酷いです。明日になるのがちょっと怖いかも・・・ では、おやすみなさい。　　　　瞼が落ちて　　きそう　　です　　　たかやん