8月4日 (日)  『一生懸命』　幻のたかやん日記　　第216弾！　　2013．8.4（日）　　　たかやん 『一生懸命』　幻のたかやん日記　　第216弾！　　2013．8.4（日）　　　たかやん 川遊びのお知らせ 8月の川遊びの日程が変更になりました。例年は第一日曜日に行っていましたが、今年は8月の第二週、11日（日）に行います。 朝勉 今朝も5時55分から朝勉。中三の大樹と小４の空の二人での朝勉である。方程式の作り方と食塩水の濃度の問題に燃えたのだった。 朝練 昨夜の夕飯で残ったサラダを食べて、朝練に向かう。頭を使った後は、身体を動かすということで・・2時間ちょっとテニスに燃えたのだった。 トレーニング 午後からのトレーニングは3時間以上・・・5キロ走って、筋トレして、泳いで、風呂に入って、サウナに入って・・・流石に血糖値は限界まで下がったのだった。 痩せた・・ 久しぶりに会うと、みんな「痩せたねえ・・」「大丈夫？」と言ってくれます。確かに体重は69キロになり、75〜6キロあった時期と比べると6〜7キロ減ったことになります。糖尿で痩せた可能性は０ではありませんが、多分このところのトレーニングの効果だと思っています。胃がん、食道癌、喉頭がんの検査はシロ。多分、元気です（笑） 幻の議会報告 今日も96弾の作成に時間を使った。駅立ちでは配れない・・・それこそ、本当の幻の議会報告である。 返信 拝啓　立川明日香様 暑中見舞いありがとう。返事を書こうと思ったのですが、住所が書いてなかったので、この日記で返事を書きます。残った3人はみな元気です。控え室が妙な形で狭くなりましたが、「狭い方が落ち着くね」という俊さんのように、いいほうに考えて受け入れています。暑い日が続いたと思えば、大雨が続く・・・まるで僕らの人生のような厳しい日々が続きますが、お互いに頑張りましょう。 追伸　　僕の名前は　　高邑　明失ではなくて、高邑　朋矢です。 敬具 世界水泳 「1時40分に起して！」「無理だろう・・」「絶対に起してよ！起きるまで起して！」と言って、空は寝てしまった。どうやら、水泳のスイッチが入ったらしい。僕も見習って、議員としてのスイッチを入れないと・・・9月議会の一般質問をそろそろ考えないとね。議会報告も完成させないと・・・ 気配り・・ 最近思うのです。自分が気配りのできない人間だなあ・・と。一人会派のときは、それでよかったけれど・・・会派の代表になったり、委員会の委員長になったり、何かの会の会長になったり、理事長になったり・・・そういう立場になってみると、気配りが全然できてない。そう思う今日この頃です。 今日の写真１・２・３ ある日の長久保トレーニングです。ダッシュ系、ジャンプ系が入ると、僕の身体は悲鳴をあげます。でも、心は喜ぶのですから不思議です。まだまだ進化したいのだと思います。