12月30日 (金)  『一生懸命』幻のたかやん日記　第364弾！　2022年12月30日（金）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記　第364弾！　2022年12月30日（金）　　　　たかやん 5時55分 今朝もゆっくり起床。2022年最後の「基礎英語」「中高生の基礎英語」「英会話」を聞いて・・・ 定期検査 今朝は定期検査の日なので、朝食は抜き。9時、Rinちゃんに乗って堀之内病院へ。血液と尿を採って・・・・そのまま家に帰る。 朝食 9時半過ぎ、1人で寂しい朝食・・・にはならず・・・みんなでワイワイしながらの朝食になったぞ。 診察 11時過ぎ、郵便局で手紙を出してから、堀之内病院へ。「コレステロール値は随分下がりましたが、血糖がちょっと高いですね。」『はい。カナダから息子が帰ってきてから、一緒に夕飯を食べるようになって・・・』「なるほど・・・・」『あとは12月議会で少し運動不足でしたかね。』と言い訳を言って・・・・2月に次の予約を取って、「良いお年を！」と先生、『あ、先生もよいお年を！これ、いつも駅で配ってる議会報告です。7秒スクワットのことも書いているので呼んで下さい。』「あ、ありがとうございます！」新座市民でもなんでもない先生に、議会報告を押し付けるのだから、おかしな患者である。 午後 病院から戻ってきて・・・・・隙間時間にＲｉｎちゃんに乗ってテニスクラブへ。恒さんにアップをやってもらって、ガンガン打つ。その後、哲ちゃんと組んで、やっちゃん渋ちゃんチームとダブルス。今年最後の試合を６−２で完勝したのだった。そこからダッシュで家に戻って・・・ 美容院 ココアの美容院にお迎え。綺麗になったココアと一緒に家に戻って・・・・『一生懸命の』223弾に取り掛かる。１月号である。 薬局 またＲｉｎちゃんに乗って、午前中に処方箋を出していた薬を貰いに堀の内へ。超感じのいい薬剤師さんに説明してもらって、薬を受け取る。「良いお年を！」『はい。良いお年を！』 ジム554 そして、Ｒｉｎちゃんに乗ってジムへ。下半身、腹筋背筋、上半身をマシーンで鍛えて、汗びっしょりに・・・今日のトレーニングはそこで終了。そのまま百均に行って・・・そこからシュープラザへ行って、靴を一足買って・・・ローソンで介護保険料を払って・・・家に戻って来たのだった。 お風呂 湯舟に浸かって、ストレッチ。右膝は完全に曲がるが、左膝はまだちゃんと曲がらない。昔の怪我が完全に治っていないのだと思う。正座が出来ないのは、その怪我のせいだと思う。 ノーマスク５ 今日も病院と郵便局、ジム以外はノーマスク・・・といいたいところだが、面倒くさいのでジムからローソンに行くまでの間とローソンではマスクはしたままだった。マスクをするのも面倒くさいけれど、いちいち外すのも面倒くさい。ずっとしないのが一番楽だな。 塾 夜は塾。中二の息子達との個別対応の塾。英語が苦手な息子と基礎の基礎からやりなおし、もう一人は一問一答をやって・・・なかなか密度の濃い時間を過ごせたのだった。 お茶ッ葉 お茶の出がらしが血糖値にいいというので、お茶ッ葉を食べてみた。それがまた苦いのである。それでも出がらしを半分ほど食べて・・・明日の朝の血糖値がちょっと楽しみに・・・・。 絶対に打ってはいけない！ 805　過去最悪 　今朝の新聞赤旗の一面の見出しは「一日の死者数・クラスター・搬送困難」軒並み過去最悪と第8波が過去最悪だと訴えていた。ちょっと待てよ・・・その人達、みんなワクチンを打った人たちなんじゃないの？製薬会社のいいなりになって、日本人にワクチンを接種しまくった結果が今の「過去最悪」状態をつくってきたんじゃないの？そう言いたくなる。日本のワクチン接種率は滅茶苦茶高いんじゃないの？お年寄りの90％以上が接種していて・・・その方達が今、亡くなっているんじゃないの？何でワクチンを疑わないの？なんでコロナワクチンのスパイクタンパクを疑わないの？海外ではデモまで起きているのに・・・・製薬会社の影響を受ける筈の無い「赤旗」にはワクチンを検証する目があって欲しい。そう思うのである。 ＊TVや大手のメディアには期待していない。製薬会社からの金が流れているから・・・・。勿論、与党政治家には全く期待できない。3.5億も金が流れているから・・・でも、新聞赤旗には期待していたのだ。金の影響がないだろうから・・・・・。コロナの記事もいいけれど、ワクチンの危険性もちゃんと書いて欲しい。ワクチンの金の流れも追いかけて欲しい。それが新聞赤旗に期待すること・・・。 　 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第1741弾！「たかやん物語」104、毎日（1988年） 毎日（1988年） 　1年2組の学級通信の名前は『一生懸命』五中では年間100号は軽く超えても、毎日書くことは出来なかった。ところが、六中では毎日書き続けられたのだ。理由は・・・・子ども達が面白過ぎたから。古都は思っていた子とは180度違う子だった。古都という名前から想像していたのは、おしとやかな・・・優しい女の子・・・ところが、1年2組の古都は、まあすっ飛んでいたのである。 　初めての遠足の時、飲み物は「お茶類」に限る。「スポーツ飲料」「ジュース」はダメ。そんなルールの遠足だった。まあ、古都たちがそんなどうでもいいルールを守る筈がない。そう思っていたのだが・・・・古都は「たかやん、これどうぞ・・・」と担任に冷たい冷えたビールを渡したのだ。『こらこら・・・・』「その代わり、ジュース見逃して！」『あのねえ。冷たいビールが無くても、見逃すだろ・・・普通。』「まあまあ、グッといって、グッと・・・・」と担任にビールを勧める古都。流石の五中にもいないタイプの女の子だった訳で・・・・・今考えると、この差し入れは、古都のおばあちゃんの入れ知恵だったと思うのだ。古都のお祖母ちゃんは僕のことを「朋ちゃん」と呼んで可愛がってくれていたから・・・・。いくらなんでも中学生の女の子が独断で冷たいビールを遠足に持ってくるとは・・・・考えられるところが古都なんだけれど・・・今度、聞いてみよう。 ＊兎に角、余りにも1年2組は楽しいので、僕は「一生懸命」を年間144号書きつづけてしまうのです。これは書いた人にしかわからい訳で・・・・何度も連続記録が途切れるピンチがその1年にはあったのです。 チャボ２ 愛するタカヤンへ いつも当たり前のように全力で愛してくれた　あなたの愛がやっと分かりました ありがとうございました　　２０２２　１２　３０　　悟 ポストにチャボからの葉書が入っていました。五中７期生の１年２組の子ども達を「全力で愛した」ことを思い出しました。僕も悟からの愛を今受け取って幸せを感じています。ありがとうね、悟。 　 今日の写真１ 堀之内病院で見つけたポスターです。「病院敷地内及び病院周辺の道路も」全面禁煙。これ、いいですねえ。学校や公園にも駅にもこのポスター貼りたいなあ・・・・。 今日の写真２ 今年最後の練習に付き合ってくれた恒さんです。いい人相だと思いませんか？小学校の現役の先生で、石神井高校の１年先輩です。３０分間だったけど・・・・いやあ、楽しい練習でした。 今日の写真３ 我が家にあったカレンダーのワンコです。余りにも可愛いのでずっと貼ってありました。空ママが「この犬の写真じっと見て・・・誰かに似てるから・・・・」『え〜？誰ヨ。』「三吉さん！」五中４期生の賢二に似ているというのです。そう言われてみると・・・似てるような気がしてきました。 この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・そして、ストレスから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動も筋トレもいいですよ！！