5月22日 (月)  『一生懸命』幻のたかやん日記　第142弾！　2023年5月22日（月）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記　第142弾！　2023年5月22日（月）　　　　たかやん 2時〜4時 昨日の午後、ダラダラと寝ていたからか・・・2時から4時までずっと眠れなかった。人生やっぱり「快食快眠快便」が大事な訳で・・・・・しっかり眠れないということはダメな訳で・・・・まあ、だらけた土日がたまにはあってもいいよねえ・・・・ ソラ ゴミ出しに行ったら、久しぶりにソラに会った。柴犬のソラは大喜びしてくれて・・・・大感激。うれしかったなあ・・・・。 午前中 今日の午前中は執筆。そして、通告の最終校正。いつの間にか15項目になっていて・・・うーむ、増やすか、それとも減らすか・・・・。 ジム655 Rinちゃんに乗って、久しぶりにジムへ。Rinちゃんのバネを直して貰ってる間に、ジムでチューブトレーニングをして、下半身をマシーンで鍛えて、腹筋背筋をやって、上半身をマシーンで鍛えてから軽くランニング・・・・それで今日のトレーニングは終了。いい感じである。 お風呂 汗をかいたのでお風呂に入って・・・ストレッチ。これで少しもとに戻ったかな・・・・体重は久しぶりの66キロ台。 塾１ 19時からは塾。不思議なもので、塾がはじまった途端、体調が戻った訳で・・・・中三の息子達といい感じでの塾になった。そこへ、高三の娘がヒョッコリ顔を出してくれて・・・ちょっと笑ったのだった。 塾２ 後半は高二と高三の息子達との塾。テスト中の高二の息子は夏休みの終わりくらいから、カナダに留学を考えていて・・・地学をやりながら英語の話で盛り上がる。高三の息子は漢文に集中して・・・・昨日までの体調不良は息子達との勉強で解消したのだった。 絶対に打ってはいけない！ 951　　　バカな国２ 一番ワクチン接種をして 一番免疫を下げ、クソ真面目に感染対策を守ったにも関わらず 有り得ない数の超過死亡者を出した国はどこだっけね。（Twitterから） ＊どこだっけ？あの国は確か・・・上から言われたことを信じる国民が多くて有名な国・・・・原爆を2発も落とさ、市街地を無差別空爆されたのに・・・落とした国に従属して・・・俺たちは保守だ！と胸を張る人たちが政権を握る国。国民の命より、製薬会社の利益を優先する政治家達で溢れる国・・・・どこだっけね。G7発足当時は一人当たりのGDPが世界で2番目だったのに、消費税をどんどん上げていった結果、この20年で20番まで落ちた国じゃなかったっけ・・？ 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第1887弾！「たかやん物語」252　表彰 『一生懸命』幻の学級通信第92弾！　新座市立第五中学校2年1組　1985年9月４日　 表彰 一昨日の始業式で表彰があった。1組では佐知子、貴美加、友春、英二、満寿子、美佐子の6人が舞台に上がった。佐知子は卓球で市内大会1位。新座市の卓球のレベルは高い。その中での優勝だから凄い。毎日、毎日、砂の入った瓶で素振りをやった成果だろう。貴美加は４００ｍ自由形で市内1位だ。俺なんかクロールで４００も泳げない。大したもんですよ。友春、英二は全国大会団体2位、友春、県大会ダブルス1位、英二3位、満寿子と美佐子は県大会ダブルス3位（これはテニス）自分の部活だから、なんだけど・・・夏休み、みんなよく練習してました。 俺が初めて表彰されたのは、中学2年の2学期。新人戦で優勝した後の朝礼だった。軟式テニスの大会で個人戦と団体戦の両方、新宿区で優勝したのだが、朝礼で全校生徒の前で賞状を貰った時は胸がドキドキして・・・ちょっぴり自分が誇らしくって何とも言えない気分だった。新宿区で1位というより、学校で一番だということが堪らなく嬉しかったのだ。教室でみんなから「凄いね」「おめでとう！」って言われる度に、もう嬉しくて、（よし！もっと強くなるぞ！）と思った。 15年前の俺は、その表彰があってから、隣の席のリエちゃんに「たかむら君、凄い。勉強も一緒にやろう！」そう言われて、勉強にもやる気が出てきて、授業も楽しくなり、超美人のリエちゃんに恋をして、兎に角、学校が楽しくて、楽しくて、しょうがなくなった。好きになった女の子（江崎リエちゃん）は俺より遥かに勉強ができる子だったから、何とかリエちゃんに追いつきたい！と、必死になって、やりはじめたし、授業も真面目に受けるようになって、全てのことが上向きになってきたのが中二の二学期だった。 ＊やっぱり、この時のことを2年1組でも書いていたんですね。中二の2学期が一番伸びるぞ！という暗示をかけていたのだと思います。スポーツも芸術も勉強も2年の2学期だ！！そんな雰囲気で最下位のクラスをトップにしたのだと思います。 今日の写真１ 2年1組の子達ですね。今日の日記に出てくる子達の姿があちこちに見えます。みんないい顔してる・・・あれ、でも真由美もいるから・・・混ざってる？ 今日の写真２ テニス部の子達ですね。何故か、たー坊がいる。全国大会の応援に来てくれたか、本部を手伝ってくれていたか・・・ 今日の写真３ 同じアルバムから出てきたので、同じ年の夏・・・練習の後のプールでしょう。亮と遊んでくれているたー坊です。この笑顔ともう一度会いたいな。夢の中でいいから・・・・ この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・ストレスから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動も筋トレもいいですよ！！アドラーもいいです。そして、なにより「不安と仲良くしないこと」です。