5月23日 (火)  『一生懸命』幻のたかやん日記　第143弾！　2023年5月23日（火）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記　第143弾！　2023年5月23日（火）　　　　たかやん 爆睡 シゲと朝練の約束をしていたのだが・・・外は雨。7時過ぎにシゲから「残念。またお願いします。」と連絡があって・・・・今日は片付けに徹することにした。 午前中 という訳で、今日の午前中も執筆。そして、通告の最終校正。15項目が16項目になって・・・・ま、いっか。 ジム657 隙間時間にジムへ。まず、チューブトレーニングをして、下半身をマシーンで鍛えて、腹筋背筋をやって、上半身をマシーンで鍛えてから、軽く3キロランニングして・・・・いい感じで終わったぞ。 お風呂 お風呂でストレッチと膝のお皿のマッサージ。これを繰り返していたら・・・少しだけど正座が出来るようになってきました。「毎日の法則」ってヤツですね。 塾１ 19時からは塾。中一の娘、中二の娘達、と息子の4人との塾。まあ、大忙しで4人のリクエストに対応して・・・あっという間に90分が過ぎて・・・・楽しかったわあ・・・。 塾２ 後半は高二と高三の息子達との塾。古文に地学の質問に答えて・・・・国語の宿題に対応して・・・こっちも大忙しだったぜ。 絶対に打ってはいけない！ 952　　　バカな国3 一番ワクチン接種をして 一番免疫を下げ、クソ真面目に感染対策を守ったにも関わらず 有り得ない数の超過死亡者を出した国はどこだっけね。（Twitterから） ＊どこだっけ？あの国は確か・・・上から言われたことを信じる国民が多くて有名な国・・・・原爆を2発も落とさ、市街地を無差別空爆されたのに・・・落とした国に従属して・・・俺たちは保守だ！と胸を張る人たちが政権を握る国。国民の命より、製薬会社の利益を優先する政治家達で溢れる国・・・・どこだっけね。G7発足当時は一人当たりのGDPが世界で2番目だったのに、消費税をどんどん上げていった結果、この20年で20番まで落ちた国じゃなかったっけ・・・その上にインボイス？気が狂っている。そんな政府が言ってることを信じる方がおかしいでしょ。マイナンバーもグチャグチャじゃん。国産のｍＲＮＡワクチン製造工場を作ろうとしている国。インフルエンザワクチンまでｍＲＮＡワクチンにしようってか？ 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第1888弾！「たかやん物語」253　　水泳大会 『一生懸命』幻の学級通信第93弾！　新座市立第五中学校2年1組　1985年9月7日 水泳大会が終わり・・・ 水泳大会は結局2位に終わった。練習も作戦も何もなかったんだから、しょうがないだろう。でも、みんな結構頑張った。休みの人の分まで頑張った。 貴美加なんか、何回泳いだんだろう。花子は痙攣がくるまで頑張るし、和子（和夫）、友美もクタクタになるまで頑張った。浩幸、宏、宗弘はやたらと速かったし、５０ｍクロールでフライングし、2回目のスタートではヘバッテしまった貴光も、右文の代わりにリレーに出場し、物凄いスピードで泳ぎ、決勝で2位に入った。 　しかし、何と言っても凄かったのは、碁石拾いの佳子だ。他のクラスが男女混合で4個とか8個しか取れないのに、一人で20個拾ったのだから凄い。英二も16個拾い、1組は合計で36個も拾った訳で、完璧な1位になったのだ。 　水球は10組と2対2の同点になり、5人ずつのジャンケン勝負になったが、担任の勘が外れて負け。晶江「くやしいーっ！」「何でジャンケンなんだよーっ！」「ずるいよーっ！」ははははは、ジャンケンやる前に言わなきゃだ。 ＊忘れてましたね。水泳大会。プールがあるんだから、やらないとね。それにしても、碁石拾いがあったとは・・・・その時の二人の頑張りが目に浮かんできました。2年1組は負けず嫌いだったんですねえ・・・勉強だけじゃなくて、色んな行事があるから、学校は面白いんですね。14歳の子ども達の表情を思い出せるって・・・担任脳は不思議ですね。今はスマホがありますから、写真を撮りまくって・・・学級通信を書いておけば・・・何十年経っても思い出せますね。 今日の写真１ 久しぶりに空腹時血糖値が110を切りました。これをキープしていきたいですね。 今日の写真２ 我が家のココアです。まるで子どもです・・・・。 今日の写真３ そして、これが今日のＨＰの画像です。００３３８８１１と綺麗に数字が並んでいました。僕のHPにアクセスした人の累計が33万８８00１１人になったということです。ちょっと気持ちがいいのでUPしてみました。こういう風に次に並ぶのは、３３８８００２２だから、もう直ぐですけれど・・・・今見たら、0043まで来ていましたから、僕の次に見た人が33880044という数字を見ることになるでしょう・・・。 この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・ストレスから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動も筋トレもいいですよ！！アドラーもいいです。そして、なにより「不安と仲良くしないこと」です。