5月4日 (木)  『一生懸命』幻のたかやん日記　第124弾！　2023年5月4日（木）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記　第124弾！　2023年5月4日（木）　　　　たかやん 駅立ちのお知らせ 4月24日の月曜日、ひばりが丘北口で4時45分〜9時15分。25日の火曜日、東久留米東口で5時半〜9時半のそして27日の木曜日は保谷駅北口での5時45分〜8時25分の駅立ち無事終わりました。沢山の笑顔、ハイタッチ、そして温かい差し入れ、ありがとうございました。昨日は定期健診があるのでお休みしました。来週は8日から再スタートします。 5時55分 起床。6時から「基礎英語」「中高生の基礎英語」「英会話」を聴きながら、朝ご飯を食べて、朝練の準備。 7時35分 2番コートに到着。恒を待つ。8時から練習開始。左足の状態がよくないが、練習まではなんとか・・・・でも、試合になると、ちょっとした動きが出来なくて・・・2セットとも完敗。そりゃあ、恒相手に無理だわ・・・・・。前回は足が動いたから勝てた訳で・・・・。ボールに反応できないわ、自分の打点で打てないわ・・・いいサーブを打って、短くネットを超えた力のないチャンスボールもミスるのだからアウトな訳で・・・・。 弘君 それでもダブルスは出来るかも・・・ということで、弘君と伝ちゃんのダブルスに石神井ペアが挑戦。０−１，１−１，２−１，２−２となったところで伝ちゃんのサービスをブレイク、３−２とリードして、恒さんのサービスで４０−１５になるが・・・そこから、何度かゲームポイントを落として３−３とされて、３−４で僕のサービスをまたキープして４−４。でも、大切なところで、僕の足が一歩でなくて・・・・最後の方はびっこをひきながら・・・頑張ったのだが、４−６で負けたのだった。それにしても弘君のプレーが凄かった。俺たちも頑張ったのだが・・・・。 お風呂 湯舟に浸かってストレッチ。本当なら氷で冷やさなくてはいけないのだが・・・やっぱりお湯の方が気持ちがいいので・・・・ お昼 この間、空ママと一緒に「回転ずし」に行って・・・ちょっと癖になってきたかも知れない。今日は空を駅に送ってから、また二人で別の回転ずしへ・・・・前回は1188円だったが、今回は1900円ちょっと・・・・それでも、お腹が一杯になったのだった。 ジム という訳で、ジムはお休み。怪我をしているのに、鍛えてもね。上半身も筋肉痛なので、寝るまえにプロテインを飲んでから寝ることにしよう。それにしても、この膝の痛みはなんだ・・・？もしかしたら、注射の時期なのかも・・・・ 塾 夜は塾。高二の息子との個別対応の塾。英語のリスニング、スピーキングと文法をYouTubeを使って、学ぶ方法を二人で研究して・・・・面白かったわあ・・・。 絶対に打ってはいけない！ 933　　ワクチンの恐怖 ワクチン展開後、頭痛、歯が原因でない歯痛、顎骨壊死、口腔および顔面の自己免疫疾患など、頭部および顔面の神経血管に起因する患者が急激に増加している。これらは、接種後の微小血栓によるものだ。毛細血管に依存している組織も多々ある。恐ろしい https://theepochtimes.com/health/dentists 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第1867弾！「たかやん物語」232　　神さん 『一生懸命』幻の学級通信第5２・53弾！　新座市立第五中学校2年1組　1985年6月８・９日 神さん 『今日から神さんは1組で給食を食べない！』「うっそーっ！」「本当！」「キャーッ！」「ね、ね、ず う〜っと？」「もう二度と？」「嫌だな、俺」「どこに行っちゃうの？」「寂しいな」「ね、何で何で？」『宏美先生がいる間は3組で食べるんだそうだ。』「な〜んだ」「じゃあ、また来るの？」『そういう訳』「よかった！」「ガチョーン！」反応は様々であったが・・・流石神さんである。寂しいと言ったのは英二。ホンネかギャグかは分からない。 3分14秒 “あと1秒を縮めるのが難しいんだ。”とか、「もう限界じゃない？」とか言われたけど、土曜日、一気に7秒も縮めた。目標だった3分20秒を6秒も上回ったのだ。ゴールに入った瞬間、思わず『やった〜っ！』と叫び、ガッツポーズをしてしまった。 　トレーニングを始めてからもう直ぐ1か月。毎日、毎日、苦しかったけど、走ってよかった。物凄く自信になった。（もう３０だから無理かも）そう思っていた自分が恥ずかしかった。今度の目標は3分10秒を切ること。１５００ｍで5分を切ること。そして、英二に勝つことだ。 　でも、ここまでやれたのはみんな英二のお陰だ。ライバルがいつも本気で走ってくれたから、俺も頑張れたのだ。“一生懸命”やるっていうのは本当に気持ちがいいものだ。そして、それを継続していけば、確実に力はついていくのだ。勉強だって、何だって同じだと思う。授業に一生懸命ぶつかっていく。それを毎日続ける。ちょっと辛いけど、吐くような苦しさはないし・・・分かってくれば、どんどん面白くなっていくし・・・・。（だって、俺今、走るのが楽しくて、楽しくて、しょうがないもん。）絶対に成績も上がっていく筈だ。ライバルがいれば、もう言うことはない。どんなに疲れていても5分でも10分でもいいからやる。家でやる。それも大切なことだ。寝る前にやって、海馬に落とし込む。それが大事。 ＊学年で断トツ最下位の1組を学年トップにしようと担任は必死だったような気がします。1組が最下位からトップになると、当たり前のように学年全体の学力も上がり・・・五中の学力も上がっていったのですね。それにしても、目標タイムを6秒も上回るとは・・・・24時間、五中の校庭を使いたい放題だったから、出来たのかも・・・・ 今日の写真１ 今朝、ダブルスをやってくれた右から弘君、伝ちゃん、恒です。滅茶苦茶、楽しかったわ。足を治して、もう一度やりたいな。 今日の写真２ このお寿司、全て税込みで115円でした。無添だからか・・・美味しかったですね。 今日の写真３ このズワイガニだけが・・・ちょっと高かったです。でも、美味しかったなあ・・・・。 この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・ストレスから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動も筋トレもいいですよ！！アドラーもいいです。そして、「不安と仲良くしないこと」が大事です。