7月16日 (日)  『一生懸命』幻のたかやん日記　第197弾！　2023年7月16日（日）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記　第197弾！　2023年7月16日（日）　　　　たかやん 駅立ち 火曜日からの駅立ちに備えて、睡眠を十分にとることにして・・・今朝はゆっくり、起きてみた。ラジオ講座もないし・・・丁度いいわ。今日は朝から気温が上がる予報なので、テニスもパス。駅立ちの為には体力も温存しないと・・・睡眠と適度な運動と栄養満点の食事をして、駅立ちに備えるのだ。 227・228弾！ 今回は青と黄色の組み合わせである。そして、229弾！は明るい緑に決定。その229弾！の作成に取り掛かったのだった。 ジム６９６ 隙間時間にジムへ。チューブトレーニングやって、下半身をマシーンで鍛えて、腹筋と上半身をマシーンで鍛えて、ランニングをして、なまった体に喝！を入れて・・・・それにしても、暑いねえ。 散歩 夕方はココアの散歩。空ママがバイトなので、代わりにココアと二人で黒目川へ行って・・・ソラちゃんというワンちゃんと友達になって・・・ お風呂 そして、お風呂に入ってストレッチ。右膝は良い感じ・・・左膝はあと一歩。 ウィンブルドン 20年前のウィンブルドン決勝はフェデラー対フィリプーシス。その時はフェデラーが初優勝した。僕は夜泣きする空を抱っこしながら、真夜中ずっとその試合を観戦していた記憶がある。あれから20年、空は二十歳になり・・・引退したフェデラーの代わりにジョコビッチがアルカラスと決勝で戦っている。 絶対に打ってはいけない！ 1004　　輸血 9割以上が一度は打ち、現在世界で唯一6回目を打ち続けているこの国は多分世界一免疫能が低下している。だからインフル、RS、ヘルパンギーナ、ノロなどいろんな感染症が増えるのは当たり前。弱毒化したコロナも喜んでる。それぞれのワクチン打て、打てなんて、マッチポンプ医療そのもの。 ＊感染症が増えているのは当たり前。世界一、免疫機能が低下している国だから・・・・感染者数などどうでもいい。コロナに感染した人達の何割がワクチンを接種しているのか・・・死因が何であってもいい。その方達のワクチンの接種率を示せ！それにしても9割が接種って・・・輸血できる人が1割しかいないってことか・・・・。 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第1945弾！「たかやん物語」310　　全温度チア― 『一生懸命』幻の学級通信第4弾！新座市立第五中学校1年2組　1981年5月19日から 全温度チア― 昨日の4時間目の理科の授業。光合成の話から脱線して、中性洗剤の話になった。『ところでみんなの家ではどんな洗剤使ってる？』『ママレモンの人』「はーい」『チェリーナ』「ハーイ」「先生！ママローヤルだよ！」「ルナマイルドだよ、うち」『フーン』そこで勝が颯爽と手を挙げた。「先生！うち、全温度チア―！」爆笑、また爆笑！ 大好きな詩 お母さん 明日は母の日　　　何かプレゼントあげたいな　　　でも私のプレゼントは心のプレゼント 肩を叩いたり　　お手伝いしたり　　そして言うんだ　　「お母さんありがとう！」って　　　　Y 空 大きな空　　とても大きな空　　凄く大きな空　　大きすぎて　　吸い込まれそうだ 空には色々なものがある　　空気、雲　　いろいろある その雲はとても大きい　　何百人　　何千人も入りそうだ　　そんな雲も　空と比べるとずっと小さい 空は大きい　　　　　　　K ＊雑談力ってあると思うんです。真面目に授業をするのもいいけれど、それは基本なんだけど、授業を面白くするには、脱線する力も必要です。昔は本からしか情報を得ることができなかったかも知れませんが、今は色んな方法で情報を得ることができるはず。自分の専門は勿論、専門外でも沢山の情報を知識を身に付けると・・・授業の幅が広がります。世の中知らないことだらけ・・・子どもたちの中には自分が知らないことを知ってる子もいますから・・・・。 　この詩・・・1年2組の子ども達の詩です。いい詩なんだから、名前をちゃんと書いておけばよかったなあ・・・。大体想像はできるんだけど・・・。 　 今日の写真１ 右から桂司、健ちゃん、恒、弘、僕、ちゃーちゃんです。当たり前ですが、みんな僕より強いので、とっても刺激になるのです。 今日の写真２ 右から修ちゃん、半ちゃん、義寛、僕です。いやあ、楽しいダブルスでした。義寛は富山県入善町の出身で桜井高校で「高邑先生」に習ったそうです。そう、僕の親戚の先生です。新座ローンでは不思議な縁を感じることが多いのです。 今日の写真３ 右からハリー、ハーマイオニー、ロンです。この西武線を見たら、少し楽しい気分になりました。 空と一緒にＵＳＪに行った日のことを思い出しました。そして、みんなで見た「ハリーポッター」の映画も・・・・・。 この日記を読んだ全ての人が明日ひも幸せでありますように・・・・・ストレスから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動も筋トレもいいですよ！！アドラーの本を読むのもいいです。そして、なにより「不安と仲良くしないこと」です。