1月26日 (金)  『一生懸命』幻のたかやん日記第26弾！　2024年1月26日（金）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記第26弾！　2024年1月26日（金）　　　　たかやん 駅立ちのお知らせ19 本日26日（金）の朝霞台5時半〜8時半の駅立ちですが、予期せぬアクシデントがあり、来週に延期します。来週29日（月）事前審査の日なのでお休み。30日（火）が新座駅北口で5時半〜8時半、水曜日が清瀬駅北口で5時半〜8時半で、木曜日がひばりが丘北口（西側）で5時半〜8時半、金曜日朝霞台で今回の駅立ちは終わりです。それ以降は2月11日（日）以降になります。 4時 右足の太腿が痙攣した。どうしたらいいか分からず・・・呻いていたら・・・数秒で自然に治った。 4時半 今度は左足の脹脛が痙攣、これは痛かった。まるで熱中症で倒れた時のように一度治っても何度も何度も繰り返し、痙攣が来るのには参った。5時の時点で駅立ちは断念。朝霞台で痙攣したら・・・格好悪いし、迷惑かけるから・・・・。 8時 久しぶりにゆっくり寝てみた。ところが、それでも左足は怪しい。もしかしたら・・・水分不足なのかも知れない。駅立ちではトイレに行かないので、水分を控えめに採る習慣になっているのだ。多分、水分とミネラル不足と寝不足の３つが重なった結果なのだろう。ま、ノンビリやりましょう！体の冷えにも気をつけてね・・・・。久しぶりに金土日月と休みだから・・・その隙に治そうか。 政治不信 自民党の裏金問題で、間抜けなコメンテーターが「政治不信」という言葉をさかんに言っていた。そうじゃないだろう。「自民党不信」だろう・・・。「政治不信」と言う言葉を使えば、他の政党や政治家個人にも「不信」という言葉が当てはまり、「誰がやっても同じだ」→「選挙に行っても無駄だ」という回路が出来てしまう。 「自民党不信」であれば・・・「自民党以外に投票して政治を変えよう」という回路ができやすいだろう。だから、これからは「政治不信」ではなく、「自民党不信」という言葉を意識して使いたいものだ。 空き家 能登半島地震で住む場所が無い方達に富山の入善町舟見の実家を提供できたらと思って、入善町役場に電話したのだが・・・「町営住宅を空けて待っているんですが、国や県からの依頼はまだないんです。」「ありがとうございます。足りない場合はお願いするかも知れません。」ということだった。近隣の市町村は準備をして待っているのに、国も県も何をやってるんだ！って話。増税メガネ達に被災者への思いやりはないのか。まあ自分たちの首が心配でそれどころじゃないか・・・。自民党って本当に危機管理能力ないわ。 手紙 恩師や叔父、そして友達や教え子に手紙を書いた。『一生懸命』の238弾！239弾！を同封して・・・・20通くらい郵便局に持って行った。北は北海道、南は兵庫だったかな・・・。新座市内にも少しは出したけど・・・ね。 散歩スティング ココアの散歩に付き合いながら、ポスティング。238弾！239弾！を石神3丁目を中心にポスティングした。これが結構楽しい訳で・・・ココアも大喜び。 ジム831 隙間時間にジムへ。チューブトレーニングをして、下半身をマシーンで鍛えて、腹筋背筋やって、ランニングをして終了。 お風呂 そして、お風呂に入って・・・体脂肪を測ると・・・昨日の10，7％から11.5％に戻っていたのだった。（サボり過ぎたか・・・？） 塾１ 夜は塾。中三の息子たちとの塾。2人の時は集中していたのだが、4人になると、これがまた賑やかである。「俺の高校、男と女の比が8対1なんだよね。」『そいつは、競争率が高いなあ・・・・』「大丈夫、遠距離恋愛するから・・」『俺の経験から言うと・・・難しいぞ。』「そうなの？」『まあな。モテる男の宿命ってやつだ。』「俺は大丈夫。」『みんな最初はそういうんだよ。だけどなあ・・・モテる男には自然に女の子が寄って来るんだ。』そんな馬鹿な話をしながら・・・『お前らなあ・・・集中しろよな。試験まであと1か月ないんだからな。』（笑）質問の嵐の90分だったぞ。 塾２ 後半は中二・中三の息子達との塾。これまた男4人の塾。『3年生だけみても、男が7人で女の子は1人だぜ！なんか、むさくるしいよな。』「確かに・・・・」「そっかあ？」『何言ってんだよ。集中するぞ！』（笑）こっちも質問の嵐の90分で・・・今週の塾は終わったのだった。 絶対に打ってはいけない！ 119４　超過死亡36万人　　（大分前の話だけど・・・） 北陸の地震で数百名の方達が命を落とした。ガザ地区では数万の人たちが命を落とした。ウクライナも同じだ。それ以上の悲劇が日本中で起きている。メディアはそれを報じない。報じなくても事実は事実だ。あのワクチンは効かないどころか、多くの人の免疫力を下げることが分かっている。免疫がやられたら、ありとあらゆる病気で人は苦しみ、そして死んでいく。 新座市内に住む看護士の方から電話があった。悲痛な内容だった。その方は新座市周辺で訪問看護をしているのだが、この数年で「癌」「帯状疱疹」「血液の病気」「神経系の病気」が滅茶苦茶増えているというのだ。超過死亡36万人は身近でも起きていた。彼の仲間の情報では、他の近隣地域でもどうやら同じような状態らしい。“週に何人も亡くなっている”という現場の声は切実である、そして重い。超過死亡36万人を伝えないテレビよりも、この現場の声を僕はみんなに伝えたい。そして、彼らと一緒に警鐘を鳴らしていこうと思う。もう、「おかしい」「効かない」「危ない」と思っている人の方が多くなってきたんじゃあないだろうか。テレビもワクチン、ワクチンと言わなくなってきた。大事なことは、テレビが騒ごうが、騒ぐまいが・・・ワクチンは効かないし、危険だということ。欧米ではかなり前からワクチンは打たなくなっているということを、何とかみんなに伝えたいのです。あのワクチンは絶対に打ってはいけません。免疫力が落ちることが分かっているから・・・・。みんなそろそろ気づきはじめているとは思うのですが・・・・副反応も本当に酷いから・・・・。 超過死亡が高齢化によるものという方もいますが、ワクチン接種前と比べて急に高齢化ガ進んだとは思えないので、無理があると思います。もう、みんな気がついているよね・・・。日本でもワクチンを打つ人が激減しているみたいだから・・・。 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第213６弾！ 「たかやん物語」50５　　　1990年 『一生懸命』幻の学級通信第76弾！新座市立第六中学校3年２組　1990年　７月10日（火） 子ども達の修学旅行日記 清水寺。3か所からでる水。頭がよくなる水。顔がよくなる水。恋が叶う水。私たちは頭がよくなる水を飲んだと思っていた。でも、それは大きな間違い。私達3人は場所を間違え、真ん中にあった顔がよくなる水を飲んだのでした。あ〜あ。（菊枝） 大仏のところにいたおっさんの言ってた言葉が印象に残った。公園の鹿が臭かった。オッサンの言葉の内容は「たいしたこたね〜。俺の○○○の方がでっかい！」と言っていた。（貴幸） 修学旅行に行ってよかったと思う。色んなものを見たり、やったりして楽しかった。色々な昔話もあったし、色々な言い伝えなどがあったりしてよかった。帰りはちょっと喘息がでたりして、みんなに迷惑をかけてしまったけど、思い出に残る修学旅行だったと思う。また行けたらいいな・・・と思う。（麻里） 朝、起きたら智がいた。1日目はちゃんと布団に寝てたのに、朝起きたらもう私とゆきちゃんと智と・・・バラバラ「何で？昨日、智ここで寝たの？」って思った。昨夜、私が布団被っているところへ、誰かがのしかかってきたような気がしたんだけど、いつまで経ってもどいてくれなかったような・・・家に帰ったら、下のお兄ちゃんが「グラフが負けた！」って言ったから、のしかかった人物が誰か思い出した。なんやかんや、夜はすっげ〜楽しかった。前の部屋に行ったら、誰一人起きてなかったから、順子を起こした。私と違って、ボケてない。偉い！！陽ちゃんもすっげ〜可愛かったし、万里ちゃんに朝、寝言を言ってたって言われてやばかった。でも、○○○○の寝顔も撮ったし、ゆきちゃんとも智とも写真撮ったし、夜がすっげ〜楽しかった。それにしても、順子は可愛いよ〜。（京子） かえるの面に水　　　悪ガキに小言　　（五味太郎） 〇亮の担任から手紙が来ていた。「又、3人泣かしました。古庄君には回し蹴りをやり、肩が痣になっています。先に悪口を言う古庄君も悪いですが、直ぐにカッとなり暴力をふるう亮君も問題です。古庄さんに電話を入れてください。」というような内容だった。電話をしなくたって、隣にいるよ。　　　　　　ともや ＊子どもたちの感想が型にはまらないで面白い。菊ちゃんの水の話も・・・笑える。受験生だから、顔よりも頭が大事だったんだろうねえ・・・。それにしても、亮の悪餓鬼ぶりが面白い。隣の1組の担任だった古庄先生の息子と喧嘩するなよなあ・・・・。その後、超仲良くなったらしいけど・・・。 今日の写真１・２ 選挙カーの看板の張り替え作業。風が強かったので、我が家の前の廊下でやりました。前の看板に書いていた内容を忘れていて、「こんなこと書いていたんですねえ。」とジャンコ。『そうだったっけ・・・・』と僕。俺のリクエストでジャンコが描いてくれた看板を作った本人達が忘れていた訳で・・・それに比べると、今回の看板はとても分かりやすいかも・・・勿論、僕とジャンコと合作です。 今日の写真３ 散歩スティングの最後は黒目川に出て・・・ココアは大喜び。住宅街と違って、色んな犬の匂いがするからでしょう。ご機嫌なココアでした。 この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・ストレから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動もいいですが、筋トレもいいむですよ！！筋肉を鍛えると１０の効能があるマイオカインが出ます！アドラーの本を読むのもいいです。心が落ち着きますよ。そして「不安と仲良くしない」ようにして、朝日を浴びて、セロトニンを出しましょう・・・。セロトニンを出すには・・朝日を浴びる。バナナ、キウイ、アーモンド、胡麻、赤身の魚を食べる。（トリプトファン＆ビタミン６）。リズム運動をする。歩いたり、朝ご飯をよく噛んで食べたりする・・・。そして、お風呂にゆっくり入ったり、好きな人や動物とハグしたりすると出てきます。気持のいい言葉のハグでも大丈夫。まあ、ハグが大事ってことです