3月20日 (水)  『一生懸命』幻のたかやん日記第80弾！　2024年３月20日（水）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記第80弾！　2024年３月20日（水）　　　　たかやん ５時半 今朝も自然に起床。そのまま朝勉に入る。いい感じだぜ・・・・ 血糖値169→113→１４６→150→140→146→132→136→132 今朝の空腹時血糖値は13２。相変わらず、高いのよねえ・・・ 大根おろしの汁７ 今朝の朝ご飯も大根おろしの汁にしょうが汁にトロロ芋にしらす干し、それに空ママが作ってくれたおかずの朝ご飯。朝から幸せな訳で・・・ 片付け 午前中は色々と片付け。風が強いのでテニスは諦めて・・・片付けに集中する。 読書 そして、読書。これがまた面白い本で・・・・ 友達 午後から友達が来てくれて・・・いい時間を過ごす。 ジム857 夕方の隙間時間にジムへ。チューブトレーニングをして、下半身をマシーンで鍛えて終了。上半身もランニングもなしのトレーニングになったのだった。それでも、チューブトレーニングと下半身は前よりも筋力がアップしてきた感じで・・・ 体脂肪率 そして、お風呂に入って、体重を測ると６８．３キロ。体脂肪率は12.3％で久しぶりに12％台に・・・。走ってないんだからしょうがないわ・・・。 塾１ 夜は塾。中二の息子と中三の息子との塾。北辰テストの結果を出す中二の息子。『問題は？』「あ、忘れた！」『バカチン！』「えへへへへへ」 大谷翔平 夜はドジャース対パドレスに集中する。ダルビッシュは打たれなかったし、松井も打たれなかったし、大谷は打って、走って、打点も上げて・・・・いい感じ。 絶対に打ってはいけない！ 125２　超過死亡36万人　　救済認定死者400人以上！ 　 2023年1年間で死亡した人は159万503人で3年連続で増加し、過去最多に。TVで「日本の年間死亡者数が過去最高」というニュースが流れた。その原因は「高齢化」だと言うのだ。違うだろう・・・免疫力のない「高齢者に遺伝子組み換えワクチンを打ち続けた」からではないのか・・・若くして、突然亡くなった方も多いのではないのか・・・。過去最高の死亡者数・・・ワクチン接種がはじまってから、3年連続でそれは続いているのではないのか。それを超過死亡というのだ。 なんで日本のメディアは隠すのかねえ。くどいようですが・・・・救済認定死者400人以上って、どうみても「薬害」。欧米ではワクチンが効かないどころか害があって、その責任が追及されているというのに・・・・日本ではそういうことは全く報道されていない。日本のメディアはそれを全く報じない。報じなくても事実は事実だ。あのワクチンは効かないどころか、多くの人の免疫力を下げることが分かっている。免疫がやられたら、ありとあらゆる病気で人は苦しみ、そして死んでいく。そんなワクチンに対して、国は助成金を出すことをやめるようだ。　子宮頸がんワクチンは勿論、インフルエンザワクチンも打たない方がいいですよ。自力で治せばいいんです。打って副反応が起きたら・・・・取り返しがつかなくなります。「大石チャンネル」を見てみて！副反応で苦しむ人たちの惨状を見てください。 パレードスライドショー (youtube.com)これは子宮頸がんワクチンで苦しんでいる少女たちに贈る歌です。この歌、世界中に届けたいなあ・・・。今朝の朝刊には、男の子への子宮頸がんワクチンが有効であると書かれていた。悲しいかな東京新聞でさえ、ワクチンに関してはそうなのだ・・・この。悪名高いワクチン、いつの間にか復活していることが恐ろしい そして、今度は麻疹。「感染力が強いからワクチン接種を」また同じことが繰り返されている・・・・。儲かるのは製薬会社、そして病院、医者、政治家・・・腐りきった政治家達がいるのだから、腐りきった医者だっているだろう。少し考えれば分かることである。狙われているのは発展途上国と考える力がない日本。ワクチンビジネスの餌食にならないようにしたいものだ。 不適切にも程があるは（1986年）頃のお話ですが・・・ これはその2年前のリアルなお話です。（笑） 『一生懸命』幻の学級通信第２０弾！新座市立第五中学校1年1組　1984年５月18（金） 朝勉５日目 7時40分。英二、また遅刻。隆史・・休み。と思ったら大間違い。大遅刻だった。今日も質問は絶好調。（ジャイアンツは3連敗しているけど・・・）しかし、なんだねえ、思い出しても腹が立つ。９回２死から負けるか？うん。西本でだぜ。だいたい江川がいけねえんだよな。あいつを2軍に落として・・・角プラス原で牛島とトレードすりゃあいいんだよ。む？脱線。ダッセン・・・今朝来たのは桂子、真奈美、あづさ、純子、麗子、真由美、環、和宏、満寿子。 家庭訪問日記 日出登・・雨が降ってきて、困ったもんだ。日出登と桂子と一緒に車に乗る。卒業生の家の近くだ。お母さん「日出登く〜ん」と呼ぶ。1組でも女子は「日出登く〜ん」と呼ぶ。日出登く〜んという感じが日出登にはピッタリなのだ。 環・・もう感動してしまった。もう、素晴らしい！の一言につきる。お父さんが秩父の山奥で撮った写真。植物の写真のアルバム5冊。そこいらの図鑑をはるかに上回る。出版関係の仕事と聞いたが、こういう人が学校に来てくれたらいいのにと思う。自分の努力不足を痛感してしまった。（結局、アルバムをじっくり全部見てしまい・・・この日は大幅に遅れることになる。） 桂子・・となりの家が昔よく行った卒業生の家。犬もよく覚えていてくれて、（柴犬のジョン）思わず話し込んでしまった。 安孝・・『こんにちは』「いらっしゃい」『あれ、安孝は？』「勉強しに行くって、出掛けたんですよ。英二君のところで勉強するって。」『英二の家ですかあ〜。勉強！？』しかし、�@決めつけるのはよくないな。反省、反省。話は殆どテニスの話。彼は今、1年の男子ではNO１なのだ。 秀行・・公民館（ホラ、今度新しくできた）の隣と地図に描けばいいものを、ただマンションの近くと書いてあるだけ。迷ってしまった。公民館へ行くと、純、友春、秀行の3人がお菓子を食べながら勉強？をやっている。ガムを一つ奪ってやった。また歯に沁みた。あの公民館の図書室は小さいが、赤川次郎の新しい本が沢山あるので良い。今度の火曜日、借りに行く予定。 つぶやき�@兄貴の康昭と本屋で会った。「先生！中学の試験いつから？」『ああ、来週の月曜からだよ。』「弟、全然やってないよ」『しょうがねえだろう。お前の弟だもん。』（くそ〜っ！決めつけるべきだったか・・・・）　　　ともや ＊五中の10期生って・・・本当に色んな子がいたんだよねえ・・・。安孝、エイト、友春、イトチン、弘樹・・・ジュンピ、満寿子・・。俺の人生に入り込んでくる子達が・・・（笑） 不適切にも程がある（1986年） これはその4年後のリアルなお話です。（笑） 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第218４弾！ 「たかやん物語」55３　1990年 『一生懸命』幻の学級通信第130弾！　新座市立第六中学校3年２組　1990年　10月26日（金） 色っぽいね 正美と華子が黒いストッキングを履いてきた。『ほう。今度は色っぽくせまるのか。』と担任がいうと「そんなんじゃない。」と顔を赤らめる華子。今朝になって順子もストッキング組に加わり、�@まあ色っぽいこと・・・・そんな風に思ってしまうのは、やっぱりオッサンなのかしらん。 ノート 二者面談のせいかも知れないけど、新聞切り抜きノートが増えてきた。天声人語や編集手帳・・・・。二三日やったんじゃ、何もないけど、二三か月やれば、パワーアップは確実。そう、基礎英語や続基礎英語と同じだね。お金はかからないし、力はつくし、“本気”にさえなれば、誰でもできるし・・・根気も自信もつくし、一石二鳥ってやつだね。 The other side of midnight Sidney Sheldonの本を一昨日買った。2冊で2400円もした。それを2時間で読んでしまった。ああ、勿体ない。Sidney Sheldonはやっぱり天才なのかも知れない。 李下に冠を正さず 李下（すももの木の下）で冠（帽子みたいなもの）をなおそうとして　手を上げると、すももを　盗むのではないかと　疑われるから、　お気を付けなさい、ということ。　疑う方もあんまりだけど　ま、疑わしいことは　つつしみましょう。 あいまいな行動は、とかく人の迷惑になります。　というわけ。　道路で踊るな　（五味太郎） ＊�@これ、今だったら・・・間違いなくセクハラ？　　不適切発言？　　心の中で思っていても口にするなよ！って話なんだろうなあ・・・。 今日の写真１ 六中の卒業式で・・・緑ジャージの千恵に会いました。僕のクラスで硬式テニス部のキャプテンで全国大会にも行った千恵。勉強もよくできました。そして、今は学校の先生・・・未来の未来も楽しみです。 今日の写真２・３ ジムの前で出会ったワンコが余りにも可愛くて・・・こんなツーショットを撮らせて貰いました。（笑） この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・ストレから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動もいいですが、筋トレもいいむですよ！！筋肉を鍛えると１０の効能があるマイオカインが出ます！アドラーの本を読むのもいいです。心が落ち着きますよ。そして「不安と仲良くしない」ようにして、朝日を浴びて、セロトニンを出しましょう・・・。セロトニンを出すには・・朝日を浴びる。バナナ、キウイ、アーモンド、胡麻、赤身の魚を食べる。（トリプトファン＆ビタミン６）。リズム運動をする。歩いたり、朝ご飯をよく噛んで食べたりする・・・。そして、お風呂にゆっくり入ったり、好きな人や動物とハグしたりすると出てきます。気持のいい言葉のハグでも大丈夫。そう、ハグが大事ってことです。