3月31日 (日)  『一生懸命』幻のたかやん日記第90弾！　2024年３月31日（日）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記第90弾！　2024年３月31日（日）　　　　たかやん 血糖値　　132→131→152→１２３→126→１２７→146 今朝の空腹時血糖値は１46。もう一息で110台に戻りそうだったのに・・・。昨夜、美小枝と飲みすぎたぜ・・・・。 朝練 今日も朝からテニス。2番コートで恒とテニス・・・朝ご飯を食べて・・・7時半過ぎには新座ローンへ。温かくて風もなくて・・・恒との練習がはじまった。 シングルス 本当に久しぶりのシングルス。トスに勝ってサービスを選択。４０−０から４０−３０までいくが・・・１−０でリードする。次のリターンゲームも４０−４０になるが・・・そこでミスって、１−１。次のサービスゲームも４０−４０からミスって１−２，その次のリターンゲームも４０−４０から落として・・・・ことごとく４０−４０から落として・・・１−５になり、２−５まで行くが・・・そのまま２−６で押し切られる。 そして、恒と組んでのダブルスも・・・３−３から僕のサービスで４０−１５からジュースを10回繰り返して・・落として・・結局、３−６で完敗。トホホホホ 最後に若者たちのところに入って・・・洋子と組んで、哲と晋のダブルスに６−２で勝って・・・今日のテニスは終わったのだった。 シャワー テニスが終わってシャワーを浴びて・・・体重を測ると６６．３キロ。体脂肪率は12.２％・・・体重は落ちても体脂肪率がイマイチなのはトレーニング不足だねえ。 奥信州 それから亮を迎えに行って・・・雪と楓を迎えに行って・・・大宮まで走る。目的地は“奥信州”。昔、よく行ったうどん屋さんである。4人で話しながら奥信州へ。久しぶりに着くと・・なんと入り口には長蛇の列だった訳で・・・・懐かしいお店に入った後もお店の中で待ちに待って・・・結局40分以上は待って・・・本当に何十年振りかで“モリの合いモリ”を食べたのだった。帰り際におかみさんの“かつ美”さんと再会。「えーっ！元気だったあ！今、何してるの？」と大いに盛り上がって・・・「また来てね！」『うん！』とツーショットを撮って・・・雪を大宮駅に送ってから・・・3人で新座に向かって・・・・ バタン 長時間の運転で疲れたのか・・・家に戻ったらバタン。暫くして・・・また車に乗って富士見市へ。友達と会って・・・・沢山話をして・・・家に戻ってきたのだった。 ジム8６５ 隙間時間が無くて・・・ジムへ行けず・・・ 絶対に打ってはいけない！ 126４　超過死亡36万人　　救済認定死者400人以上！ 　 　2023年1年間で死亡した人は159万503人で3年連続で増加し、過去最多に。TVで「日本の年間死亡者数が過去最高」というニュースが流れた。その原因は「高齢化」だと言うのだ。違うだろう・・・免疫力のない「高齢者に遺伝子組み換えワクチンを打ち続けた」からではないのか・・・若くして、突然亡くなった方も多いのではないか・・・。過去最高の死亡者数・・・ワクチン接種がはじまってから、3年連続でそれは続いているのではないのか。それを超過死亡というのだ。栄養食品で5人死んだことが大々的に取り上げられているのに・・・・ 　なんで日本のメディアは隠すのかねえ。くどいようですが・・・・救済認定死者400人以上って、どうみても「薬害」。小林製薬の死亡者2名とは比べ物にならない数だ。欧米ではワクチンが効かないどころか害があって、その責任が追及されているというのに・・・・日本ではそういうことは全く報道されていない。日本のメディアはそれを全く報じない。報じなくても事実は事実だ。あのワクチンは効かないどころか、多くの人の免疫力を下げることが分かっている。免疫がやられたら、ありとあらゆる病気で人は苦しみ、そして死んでいく。そんなワクチンに対して、国は助成金を出すことをやめるようだ。　子宮頸がんワクチンは勿論、インフルエンザワクチンも打たない方がいいですよ。自力で治せばいいんです。打って副反応が起きたら・・・・取り返しがつかなくなります。「大石チャンネル」を見てみて！副反応で苦しむ人たちの惨状を見てください。 　パレードスライドショー (youtube.com)これは子宮頸がんワクチンで苦しんでいる少女たちに贈る歌です。この歌、世界中に届けたいなあ・・・。今朝の朝刊には、男の子への子宮頸がんワクチンが有効であると書かれていた。悲しいかな東京新聞でさえ、ワクチンに関してはそうなのだ・・・この。悪名高いワクチン、いつの間にか復活していることが恐ろしい そして、今度は麻疹。「感染力が強いからワクチン接種を」また同じことが繰り返されている・・・・。儲かるのは製薬会社、そして病院、医者、政治家・・・腐りきった政治家達がいるのだから、腐りきった医者だっているだろう。少し考えれば分かることである。狙われているのは発展途上国と考える力がない日本。ワクチンビジネスの餌食にならないようにしたいものだ。健康な人はマスクをしない方がいいということも常識になってきたし・・・。健康食品で健康被害が出たり死者が出ているのだから、血液中に直接入れるワクチンに疑問を持たないと・・・死者と副反応が激増していくことは確実って話。 不適切にも程があるは（1986年）頃のお話ですが・・・ これはその2年前のリアルなお話です。（笑） 『一生懸命』幻の学級通信第３１弾！新座市立第五中学校1年1組　1984年６月２７（金） 日曜参観 「夢ですかあ・・・仕事に追われて考える暇なかったですねえ」お父さん、お母さんに中学1年の時、どんな夢を持ってましたか？と、聞いたとき、一番多かった答えである。 「大切なこと・・・そう人間関係ですね」「やっぱり健康ですね」「勉強を土台にして、しっかりとした信念を持つことだと思います。」これは社会に出て生きていく上で一番大切なものは何ですか、という質問に対する答え。 「ほとんど勉強しませんでしたねえ。よく遊びました。」これは中学1年の頃、どのくらい勉強しましたか、という質問に対する1番多かった答え。 日曜日の授業参観、一番喜んでいたのは子ども達。それもそのはず、普通なら質問されて答えるのは子ども達。なのに、その日は殆どがお父さん、お母さん達に質問がぶつけられたからだ。 『○○の父ちゃん、どうですか？』一斉に子ども達が振り返る。そして、○○の顔を見比べて「わぁ〜似てる！！」 お父さん、お母さん、本当にお疲れ様でした。 つぶやき �@ �A�B�C�Dどれもお前たちにとって欠かせないもの。今の世の中�Cだけを追求しているムキがあるが、お父さん達が教えてくれたように、それだけじゃとても通用しそうにない。特に不足をしているのが�@の仕事かな。俺も大いに反省をした。 1組での会話。担任『おーい、家で何もしなくてもご飯が出てきて、何もしなくても片づけちゃう家、手を挙げろ！』（つまり、食事の時に手伝うことが習慣になってない家）と言ったら、11人の奴が手を挙げた。（宏和、宏之、隆史、英二、日出登、あづさ、友春、安孝、一城、行弥、真明）『必ず手伝う奴』これに対しても11人が手を挙げた。（和子、麗子、純子、佳子、桂子、環、純、一江、真奈美、つるりん、真理）　　　　参考までに そして、昨日・・・給食の準備を全く手伝わず、遊んでいた奴らが担任の怒りに触れた。『仕事をしないやつは飯食うな！』 そして、本当に食べさせなかったのである。さてさて「可愛いからこそやったのだ」この担任は言っているのだが、学校教育法に違反していることは確かなのだ。家でも学校でも仕事をすることの大切さを教えるべきだと思うのだが、さて、この方法は正しかったのだろうか。あなた、どう思いますか。ご意見をお寄せください。　　　　　ともや ＊本当に食べさせなかったのかなあ・・・・英二、友春、安孝だったら・・・その後、どれだけ食べさせたか分からないくらい食べさせたからいいのだが・・・（笑）酷い担任だなあ・・・。 不適切にも程がある（1986年） これはその4年後のリアルなお話です。（笑） 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第21９４弾！ 「たかやん物語」56３　1990年 『一生懸命』幻の学級通信第14２弾！　新座市立第六中学校3年２組　1990年　11月９日（金） 最後の北辰テスト 国語バッチリ。数学バッチリ。この時点で英郎に『1教科1杯にしようぜ・・・・』と挑発する。「う〜ん、どうしようかなあ」と迷う英郎。 社会はみかんの生産1位を「和歌山県」と書き、千恵に笑われる。化政と元禄、一茶と芭蕉もこんがらがり・・・2問ミス。 理科はみんなにはちょっと難しかったかも知れない。う〜ん、教える奴が教えるヤツだからねえ・・・でも、頑張って又県の平均を上回って欲しいなあ。「えーっ、分からない・・・どうしよう」を連発するのは麻紀。密度のところでつっかかっているのは有佳。チャイムが鳴り、「みして、みして」と俺の答案を見に来る隆生。「けっこう、あってる」と早苗。 給食・・・当番はジャンケンで負けた雅一、剛、華子、清美、京子。あれ、京子は当番じゃないはずだけど・・・今日の献立はご飯にシラスとタラコのフリカケ。豚汁、キウイ、ヨーグルト。ジャンケンをやり俺の給食を持ってくることになったのは京子。後片付けもジャンケンで俺は千恵に勝ちパス。結局、10人でやって1番負けた剛が頑張って運んでいた。 5時間目は英語。俺は隣の3組で頑張った。満点臭いと思うのだが・・・これで兎に角北辰テストとはおさらば。いやあ良くやりました。 将棋 昨日から密かに2組で流行している。昨日は英郎、直樹、健三、隆生とやって4連勝。さっきも理準で隆生とやり、指しかけたままテストをやった。もう直ぐ将棋大会もあることだし、女の子もお父さんに教えてもらって、みんなで楽しもう。 授業参観 18日（日）は授業参観。いつもはテニスの試合でダメになるのだが、今回は試合の方をサボり、授業をやる。自分のクラスでやれるので楽しみである。お父さんやお母さんにもどんどん質問しちゃったりして・・・ドキドキするような授業にしちゃおうかなあ〜。ふっふっふっ。楽しみ、楽しみ。 駅伝大会 あんまり期待もしてないから、リラックスしてやりましょう。もしかしたら雨かも知れないし・・・健康第一。 追伸・・・今度の火曜日は面談はできません。ごめんなさい。 ＊21年間の担任生活で・・・子ども達とテストは一緒に受けていました。定期テストで僕に勝てた子は東大に行きました。実力テストで僕に勝った子は一人もいませんでした。（笑） 今日の写真１ 今朝、一緒にテニスをしてくれた若者たちです。右から哲（高校の１２こ下）、洋子、晋です。 今日の写真２ 久しぶりに食べた「盛りの合い盛り」です。普通に食べられましたね・・・。 今日の写真３ 奥信州のおかみさんの「かつ美」さんです。何十年ぶりに会ったんだろう・・・・25年？30年？でも、「かつ美」さんは僕のことを覚えていてくれました。それくらい通っていたということですね。（笑） この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・ストレから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動もいいですが、筋トレもいいむですよ！！筋肉を鍛えると１０の効能があるマイオカインが出ます！アドラーの本を読むのもいいです。心が落ち着きますよ。そして「不安と仲良くしない」ようにして、朝日を浴びて、セロトニンを出しましょう・・・。セロトニンを出すには・・朝日を浴びる。バナナ、キウイ、アーモンド、胡麻、赤身の魚を食べる。（トリプトファン＆ビタミン６）。リズム運動をする。歩いたり、朝ご飯をよく噛んで食べたりする・・・。そして、お風呂にゆっくり入ったり、好きな人や動物とハグしたりすると出てきます。気持のいい言葉のハグでも大丈夫。そう、ハグが大事ってことです。