4月20日 (土)  『一生懸命』幻のたかやん日記　第110弾！2024年４月20日（土）　　　　たかやん 『一生懸命』幻のたかやん日記　第110弾！2024年４月20日（土）　　　　たかやん １ 駅立ちのお知らせ 15日（月）から、駅立ちの予定でしたが・・・241弾！242弾！の入稿に問題が生じたので、今週中の駅立ちは不可能になりました。22日（月）の週も間に合いません。申し訳ありません。もう暫くお待ちください。 テニス 朝ご飯を頂いて・・・テニスコートへ。北島さん（北大時代の親友、荒の小学校の同級生）と練習開始。隣のコートで練習していた小山さん（立教大学で弥生ちゃんの先輩）と太田さん（昭和28年生まれ）に声を掛けて・・・僕のサービスで試合開始。０−１，０−２，１−２，２−２，２−３，２−４，３−４，４−４，５−４，６−４で勝ち。４−４の肝心なところでサービスをキープできてよかったねえ。今日のテニスはそれで終了。 洗濯 家に戻って、お風呂に入りながらテニスシューズを洗濯して・・・・体重を測ると68.3キロ。体脂肪率は12.2％・・・筋トレをサボっている割にはまあまあな数字かも・・・ ジム87２ 今日も隙間時間がなくて、ジムへは行けず・・・ 素振り３ それでも素振りだけはなんとか・・・やって・・・・ お風呂 湯舟に浸かって・・・体を洗って・・・体重を測ると68キロ。体脂肪率は12，1％。まあまあかなあ・・・・。 チャーハン２ 冷蔵庫に残ったご飯を使ってチャーハンを作る。ニンニクを炒めて、玉ねぎとホタテを炒めて・・・・美味しいチャーハンが出来上がって・・・それを食べたら・・・眠たくなって・・・眠ってしまったのだった。トホホホホ・・・ 入稿 そして、入稿・・・・できたと思うんだけど・・・ふう。これで次からは普通にやれそうかな。一度できれば・・・次はもう大丈夫。色々とご心配おかけしました。駅に立てるのは連休明けかなあ・・・（笑） 絶対に打ってはいけない！ 1285　超過死亡36万人　　救済認定死者500人以上！ 　 　最近の週刊文春の見出し・・・・「4月から自己負担、ワクチン後遺症論争も再燃」「ワクチン接種した方が致死率高い」「厚労省データの衝撃」「ワクチン副反応疑い、死亡2167件、重篤8907件」認定志望者の4倍以上が亡くなっているらしい。でも、超過死亡を考えると・・・720倍。抗体がやられるんだから、たまったもんじゃないよねえ。ボロ儲けすることしか考えてない製薬会社や政治家ではなく、自分の免疫を信じることだ。 不適切にも程があるは（1986年）頃のお話ですが・・・ これはその2年前のリアルなお話です。（笑） 『一生懸命』幻の学級通信第51弾！　1984年新座市立第五中学校1年1組　1984年10月27日（土） 文化祭2日目 語学部（シンデレラ） 亜希子がねずみの役で出てきた。舞台下から声が掛かる。「あきこーっ！」「亜希子〜っ！」「タヌキ〜っ！」シンデレラよりも可愛かった。 演劇部 真奈美が出てきたら『真奈美―って言おうぜ』と言っておいたのだが、劇の迫力に負けて・・・黙っていた。真奈美、佳子もなかなかの演技だったのだが、一番印象に残ったのは富子。教室ではとても大人しい子が、物凄い大きな声で目一杯の演技をしたので、もう感動してしまった。演劇そのものも、とても良くてラストシーンでは涙が出てきてしまった。 吹奏楽部 幕が開いた途端、「たまき〜」「かずこ〜」「けいこ〜」と掛け声がかかる。体育祭の時に比べて、格段にうまくなったと思った。クラリネットの和子と桂子は見えたのだが、環の姿がなかなか見えない。やっと前に出てきて叩くのかと思って見ていたが、叩かないので別の方を見ていたら終わってしまった。担任『あれ、環たたかなかった。』「何言ってるの、叩いたでしょう」「可哀そう」「見てなかったの？」残念でありました。 文化祭準備委員 最後に文化祭準備委員の紹介があった。1組の準備委員は真美。並んだ準備委員の中では一番可愛かったね。思いっきり拍手を送った。真美は1学期から何回も準備委員会に出て頑張ってくれました。本当にご苦労様でした。 いきなり いきなり、家族が一人増えた。赤ん坊である。昨夜は俺と一緒に寝た。色白の女の子である。潰してはいけないので、夜中に何度も目を覚ましてしまった。体長10ｃｍ、瞳はブルー。なかなかの美人である。 だいたい、俺は猫が好きな訳で・・・俺は人生の半分を色々な猫と過ごしてきた。チビ、チビ、チロ、トラ、ミンミン・・・その辺の俺の弱みを知っていて、敵はいきない猫を連れて来たのだろう。まったく・・・亮だけで十分滅茶苦茶になった家が今度は猫でビリビリになり、オシッコやらウンコの匂いで充満するのは目に見える訳であり・・・しかし、当の本人は全くそんなことを気にもせず、俺の布団に潜り込んで来て、俺の布団の直ぐ脇で朝食を食べ、食べながら何やら透明な液体をお尻から排出し、畳が濡れても平気で食べている訳で・・・ニャンとも呑気な話で・・・それを見た俺『あ〜あ、言ったコッチャない。どうしてくれるんだ！！』と叫んでも猫の持ち主である雪は２階から降りてきて、まったく平気な顔をしている訳で・・・参っている僕ちゃんでありました。　　　　　　　ともや ＊いきなり、家族が一人増えた。赤ん坊である。・・・そこまで読んで、（はて、誰の赤ん坊だろう・・・）そう思ったのだが・・・猫の赤ん坊だったのねえ。ああ、ビックリした。あの野寺の家では。。。何が起きてもおかしくないから・・・ホント、滅茶苦茶だったねえ。 不適切にも程がある（1986年） これはその4年後のリアルなお話です。（笑） 教師を目指す人・若い先生へのメッセージ第2210弾！ 「たかやん物語」579　1990年 『一生懸命』幻の学級通信第162弾！　新座市立第六中学校3年２組　1990年　１２月7日（金） 転校生 昨日の学活。『明日、転校生が来るぞー！』「えーっ」「うっそー」「それ、転入生って言うんじゃないの」『転校生が入ってくることを転入って言うんだ。タコ。』「男？女？」『女だ。』「おーっ」『仲良くしてやれよ。』「はーい」 転校生と二人で廊下を歩いてきた。華がいきなり飛びつく。華の嬉しそうな顔。久しぶりに見た。 「服だ智江です。よろしくお願いします。」わーっ！と言う拍手。みんなの嬉しそうな顔。智が帰ってきたのだ。お帰り智。みんな待っていたよ。 雅一がソワソワして落ち着きがない。隣の席になり、焦りが隠せないでいる。可愛いヤツ。 おじいちゃんとおばあちゃん 俺はおじいちゃんを知らない。おじいちゃんに可愛がられたという経験がない。二人とも俺たちが生まれる何十年も前に死んでしまっていたから・・・ 僕はおばあちゃんを一人だけ知っていて、あとの3人には会ったことがない。おじいちゃん、おばあちゃんがいる人は幸せだと思う。 清美のお祖母ちゃんが倒れた。今日、新潟で手術している。清美は早退して、今頃関越だと思う。助かって欲しい。清美の大好きなおばあちゃん。頑張って欲しい。まだ69歳。俺のお袋と少ししか違わない。 石の上にも三年 「つめたい石でも、その上に　三年もの間、　座りつづけていたら　少しは　あたたまってくる・・・というようなことで・・・ それは　なんでも　じっくりと　気ながにやっていれば　少しは効果が出るにちがいない・・・・といった　ま、のんびりとした感じ。 小学校にも六年。」（五味太郎）　　　　　　　　　　ともや ＊智江が帰ってきた日の2組のテンションは凄かった記憶があります。清美とは今でも文通しています。心優しい美人・・・・。担任をしていると、色々なことに遭遇します。 今日の写真１ 朝ご飯はこんな感じでした。ご飯と味噌汁と大根おろしがあれば幸せなわたし・・・・。 今日の写真２ 僕と試合をしてくれた同年代の仲間たちです。右から小山さん、北島さん、太田さんです。みんな元気なのよねえ・・・・。 今日の写真３ メダカ達に家を買ってきました。隠れる場所があるって・・・・いいですよねえ。人もメダカも・・・（笑） この日記を読んだ全ての人が明日も幸せでありますように・・・・・ストレから少しでも解放されて、よく眠れますように・・・・・ストレスを減らすには運動ですよ！！有酸素運動もいいですが、筋トレもいいむですよ！！筋肉を鍛えると１０の効能があるマイオカインが出ます！アドラーの本を読むのもいいです。心が落ち着きますよ。そして「不安と仲良くしない」ようにして、朝日を浴びて、セロトニンを出しましょう・・・。セロトニンを出すには・・朝日を浴びる。バナナ、キウイ、アーモンド、胡麻、赤身の魚を食べる。（トリプトファン＆ビタミン６）。リズム運動をする。歩いたり、朝ご飯をよく噛んで食べたりする・・・。そして、お風呂にゆっくり入ったり、好きな人や動物とハグしたりすると出てきます。気持のいい言葉のハグでも大丈夫。そう、ハグが大事ってことです。